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Gonzalo Ezequiel Torres de Olazabal

Psicólogo

Villanueva del Pardillo, Las Rozas de Madrid, Majadahonda, Madrid
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Información sobre mí

Sobre mí

Psicólogo General Sanitario y Deportivo, formado en Psicoanálisis y Terapia Cognitivo Conductual. Magister en Psicología Cognitivo Conductual. Experto Universitario en Psicología del Deporte. Amplia experiencia en el Trabajo con deportistas de todos los niveles (recreativo, medio, alto y de élite). Asimismo, la práctica profesional sanitaria me ha llevado al diagnóstico, tratamiento y seguimiento de:

o Trastorno de Ansiedad Generalizada.
o Ataques de pánico.
o Depresión.
o Dificultades en las relaciones personales.
o Dificultades ante situaciones puntuales (Exámenes, Entrevistas de trabajo, etc.).
o Mejorar la autoestima.
o Desarrollar la comunicación asertiva.

Se propone una terapia de autoconocimiento junto al aprendizaje de técnicas y herramientas útiles, específicas en función al motivo de consulta, con el objetivo de restablecer o mejorar la calidad de vida. Se procura un rol activo del terapeuta y el consultante con la finalidad de obtener mejores resultados en la terapia. Finalmente, cabe aclarar, que no sólo se tiene como objetivo la mejora de la patología o las dificultades del paciente, sino que focaliza en el desarrollo y protección de la Salud Psíquica, fomentando hábitos, capacidades, habilidades y herramientas para una mejor calidad de vida integral.

Como psicólogo con orientación cognitivo-conductual, mi enfoque se centra en ayudarte a identificar y modificar patrones de pensamiento y comportamiento que puedan estar limitando tu bienestar y rendimiento. Utilizo técnicas basadas en la evidencia científica para trabajar juntos en superar obstáculos, gestionar el estrés y optimizar tu desempeño en todas las áreas de la vida.

Una amplia y diversa experiencia en el acompañamiento y apoyo psicológico a deportistas de todos los niveles, desde amateurs hasta profesionales. A lo largo de mi carrera, he tenido el privilegio de trabajar con atletas de disciplinas tan variadas como judo, básquet, fútbol, tenis, karting, golf, y rugby, lo que me ha permitido desarrollar un enfoque integral y adaptativo, capaz de responder a las necesidades específicas de cada deportista y cada deporte.

Mi formación académica en psicología, complementada por un enfoque especializado en psicología del deporte, me ha brindado las herramientas necesarias para ayudar a los deportistas a mejorar su rendimiento, gestionar la presión competitiva, superar obstáculos mentales y alcanzar sus metas personales y profesionales. He trabajado mano a mano con atletas en procesos tan cruciales como la preparación mental para competencias, la recuperación de lesiones, la gestión del estrés y la ansiedad, así como en la construcción de una mentalidad resiliente y enfocada en el éxito.
Además de mi rol como psicólogo, mi experiencia personal como deportista de alto nivel ha sido un pilar fundamental en mi desarrollo profesional. Durante más de 10 años, formé parte de la selección argentina de judo, lo que no solo me permitió competir al más alto nivel, sino también entender en profundidad las demandas físicas, emocionales y psicológicas que enfrentan los deportistas de élite. Esta vivencia me ha otorgado una perspectiva única y empática, que me permite conectar de manera auténtica con los atletas, comprendiendo sus desafíos desde adentro y ayudándolos a superarlos con estrategias eficaces y personalizadas.

Mi objetivo como psicólogo deportivo es ser un aliado en el camino de los deportistas, contribuyendo a su crecimiento no solo como atletas, sino también como personas. Estoy comprometido con brindar un apoyo integral que aborde tanto las exigencias del alto rendimiento como el bienestar emocional y mental, fundamentales para una carrera deportiva exitosa y sostenible.

¿Cómo Puedo Ayudarte?

Tanto si eres un atleta que busca mejorar su rendimiento, como si estás enfrentando desafíos personales, estoy aquí para ofrecerte un espacio seguro y de confianza donde trabajar en tus objetivos. Juntos, desarrollaremos estrategias efectivas para que puedas vivir una vida más equilibrada, saludable y satisfactoria

Consultas y Servicios

Ofrezco sesiones individuales adaptadas a tus necesidades específicas, ya sea en persona o a través de consultas online. Entiendo que cada persona es única, por lo que personalizo cada intervención para asegurar que se ajuste a tus metas y circunstancias.

Ofrezco sesiones individuales adaptadas a tus necesidades específicas, ya sea en persona o a través de consultas online. Entiendo que cada persona es única, por lo que personalizo cada intervención para asegurar que se ajuste a tus metas y circunstancias.

Principales áreas de tratamiento

Psicólogo General Sanitario

Me especializo en ayudarte a enfrentar y superar los desafíos emocionales y psicológicos entrenando tu mente, con el aprendizaje de herramientas específicas para tal fin. Mis principales áreas de tratamiento incluyen:

- Ansiedad: Te ofrezco estrategias efectivas para manejar la ansiedad y reducir su impacto en tu vida diaria.
- Depresión: Trabajo contigo para superar la depresión, mejorando tu bienestar emocional y tu calidad de vida.
- Procesos de Duelo: Te acompaño en el difícil proceso de duelo, proporcionándote un espacio seguro para expresar tus emociones y encontrar el camino hacia una mejora de tu calidad de vida.
Dificultades para la Toma de Decisiones: Te ayudo a clarificar tus pensamientos, reflexionar sobre ellos, y a tomar decisiones informadas que te acerquen a tus objetivos personales.
Problemas Vinculares y de Pareja: Ofrezco terapia para resolver conflictos y mejorar la comunicación en tus relaciones, ya sea de manera individual o en pareja.
Atiendo a niños, adolescentes y adultos, adaptando mis intervenciones a cada etapa de la vida para proporcionar el apoyo más adecuado.

Psicólogo Deportivo

Como psicólogo deportivo, trabajo con atletas de todos los niveles, desde los recreativos hasta los de alto rendimiento, ayudándolos a mejorar su rendimiento y bienestar mental, dentro y fuera del deporte. Mis áreas de enfoque incluyen:

- Motivación y Establecimiento de Objetivos: Te ayudo a mantener la motivación y a establecer metas claras que guíen tu progreso deportivo.
- Manejo de la Ansiedad: Trabajo contigo para controlar la ansiedad en la competencia y en el entrenamiento, colaborando a que puedas rendir al máximo.
- Toma de Decisiones y Concentración: Desarrollamos juntos habilidades para tomar decisiones efectivas y mantener la concentración durante los momentos críticos.
- Recuperación de Lesiones: Te apoyo emocionalmente durante la recuperación de lesiones, ayudándote a mantener una mentalidad positiva y a prepararte para volver a competir.
- Acompañamiento en la Retirada Deportiva: Si estás considerando finalizar tu carrera deportiva, te acompaño en este proceso, ayudándote a encontrar un nuevo propósito y a manejar los desafíos emocionales que puedan surgir.

Otros servicios

Acompañamiento y apoyo psicológico y emocional en las competiciones deportivas.

¿Por qué elegirme a mí?

¿Por qué elegirte como psicólogo deportivo?

MI experiencia única como exatleta de alto rendimiento en la Selección Argentina de Judo me otorga una perspectiva privilegiada que pocos profesionales pueden ofrecer. Después de más de diez años compitiendo al más alto nivel, entiendo la importancia del entrenamiento mental y emocional para conseguir el máximo rendimiento en el deporte.

Algunas razones para trabajar juntos y mejorar el rendimiento deportivo:

- Experiencia Personal en el Deporte de Élite: He vivido en carne propia las exigencias, presiones y desafíos de la competencia deportiva. Entiendo cómo se siente estar bajo la presión de representar a mí país y la importancia de estar mentalmente preparado para competir al máximo nivel.

- Experiencia como Psicólogo Deportivo: Trabajo con deportistas de nivel recreativo, mediano y alto rendimiento deportivo. Deportes individuales y colectivos, tales como judo, fútbol, básquet, tenis, golf, karting, rugby entre otros.

- Aplicación Práctica de Técnicas Psicológicas: No solo he estudiado las técnicas psicológicas y emocionales para mejorar el rendimiento; las he aplicado en mi propia carrera deportiva, obteniendo resultados. Esto me permite ofrecer un enfoque práctico y basado en la experiencia real.

- Comprensión Profunda de las Necesidades del Atleta: Entiendo lo que se siente al enfrentar lesiones, la presión de los resultados y la necesidad de mantenerse motivado. Esta comprensión me permite empatizar profundamente con los deportistas y ofrecer soluciones funcionales.

- Enfoque Personalizado: Mi experiencia me permite adaptar las intervenciones de manera específica a las necesidades de cada atleta, entendiendo que no existe un enfoque único que funcione para todos.

¡Si buscas un profesional que no solo conozca la teoría, sino que también haya caminado en tus zapatos, soy la persona indicada para ayudarte a alcanzar tu máximo potencial deportivo!

¿Por qué elegirme como psicólogo general sanitario?

Con una sólida formación académica y amplia experiencia práctica, ofrezco un enfoque integral y empático para ayudarte a superar tus desafíos emocionales y psicológicos.

Estas son algunas razones por las que podrías elegirme:

- Formación Especializada: Soy Licenciado en Psicología, con un máster en Psicología General Sanitaria y otro en Psicoterapia Cognitivo-Conductual. Esta combinación me permite ofrecerte un enfoque terapéutico basado en la evidencia, adaptado a tus necesidades específicas.

- Experiencia en Diversas Áreas: Cuento con una amplia experiencia en la atención de problemas como la ansiedad, el estrés, los duelos, dificultad para la toma de decisiones, dificultades en los vínculos, y la depresión. He trabajado con una gran variedad de pacientes, ayudándolos a encontrar alivio y mejorar su calidad de vida.

Espacio de Seguridad y Contención: Mi prioridad es ofrecerte un entorno donde te sientas seguro y escuchado. Aquí podrás expresarte libremente, sin juicios, y recibir el apoyo necesario para enfrentar tus dificultades.

Aprendizaje de Herramientas Psicológicas y Emocionales: No solo te ayudaré a comprender, reflexionar y enfrentar tus dificultades actuales, sino que también te proporcionaré herramientas prácticas que podrás utilizar en tu día a día para fortalecer tu bienestar psicológico y emocional.

Empatía y Comprensión: Me caracterizo por mi capacidad para conectarme con mis pacientes desde la empatía y la comprensión. Entiendo que cada persona es única y me esfuerzo por adaptar mi enfoque a tus necesidades personales.

Si estás buscando un profesional con formación, experiencia y un enfoque humano, estoy aquí para acompañarte en tu proceso hacia una vida más equilibrada y satisfactoria.

Más sobre mí

Información relevante como psicólogo sanitario y deportivo:

Estoy profundamente apasionado por la psicología, la salud mental, el equilibrio emocional y el deporte. Mi misión es apoyar el desarrollo y crecimiento personal de cada uno de mis pacientes y deportistas, brindándoles las herramientas y el acompañamiento necesarios para alcanzar su máximo potencial.

En mi práctica, me comprometo a ofrecer un espacio seguro y de confianza donde cada individuo pueda explorar y comprender sus emociones y pensamientos sin temor al juicio. Creo firmemente en el poder del acompañamiento genuino y en la importancia de crear un ambiente donde la seguridad y el respeto sean la base de nuestro trabajo conjunto.

Información relevante como investigador:

- Investigación pionera en la personalidad de judokas y las diferencias con la población general

Información relevante como deportista de élite:

- Integrante de la Selección Argentina de Judo (2003-2015).
- Número 1 en la categoría Juniors de Argentina' (2005-2007).
- Número 1 en la categoría Seniors de Argentina'(2009-2014).
- Ranking -top 100- de los mejores judokas del mundo (2012-2013).
- Tres participaciones en Copas del mundo, alcanzando el 7mo lugar en las ediciones de Mar/2012 (Argentina), Abr/2012 (Montevideo) y Mar/2013 (Argentina).
- Participación en Sudamericano Seniors (5to lugar) (2012).
- Siete veces campeón internacional (1999-2012), tres veces subcampeón internacional (1999-2012) y ocasiones en tercera posición (1999 - 2012).
- Ocho veces campeón Argentino (2003- 2012), cinco subcampeonatos argentinos (2003 - 2012) y dos ocasiones en tercer lugar (2003 - 2012).
- Participación de campos de entrenamiento de alto rendimiento en múltiples ocasiones en Argentina, Brasil e Italia.

Especialidades
  • Trastornos de Ansiedad
  • Depresión
  • Psicología del Deporte
  • Estrés
Núm. Colegiado
  • M-41696
Formación
  • Licenciado en Psicología
  • Máster Psicólogo General Sanitario
  • Máster Psicoterapia Cognitivo Conductual
  • Experto Universitario en Psicología del Deporte
  • Especialización en la Gestión del Talento Humano
Idiomas
  • Español
  • Inglés
Certificados
Publicaciones
  • To r r e s d e O l a z á b a l , G . E . , M a n f r e , C . , S á n c h e z , R . O . , & D e l V a l l e , M . V . ( 2 0 2 1 ) . R a s g o s d e p e r s o n a l i d a d e n j u d o k a s s e n i o r y d i f e r e n c i a s c o n p o b l a c i ó n g e n e r a l . I n v e s t i g . p s i c o l . ( L a P a z , E n l í n e a ) , 2 7 - 4 9 .
Enfermedades tratadas
  • Trastorno de ansiedad
  • Baja autoestima
  • Estrés
  • Duelo
  • Ataques de pánico
  • Problemas de relación
  • Trastorno de estrés postraumático
  • Crisis de pareja
  • Autocontrol del comportamiento
  • Falta de confianza en el deporte
  • Estrés deportivo
  • Dependencia emocional
  • Nervios en competiciones deportivas
  • Ansiedad precompetitiva
  • Trastorno de ansiedad generalizada
  • Ansiedad ante exámenes
  • Ansiedad en competición
  • Ansiedad ante una entrevista de trabajo
  • Depresión
  • Estado depresivo
  • Malas relaciones interpersonales en el ámbito laboral
  • Relaciones toxicas
  • Dificultad toma de decisiones
  • Dificultad en el desempeño del puesto laboral
  • Bajo rendimiento académico
  • Ansiedad en las relaciones
  • Mobbing (acoso laboral)
  • Estrés laboral
  • Dependencia emocional de la pareja
  • Ruptura de pareja
Redes sociales

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Consulta Online



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Precios

Tratamiento de duelo por mascota 50 €
Primera consulta online gratuita Sin especificar
Nervios en competiciones deportivas 50 €
Modificación del estilo de vida 50 €
Mindfulness individual 50 €
Mejora de rendimiento deportivo 50 €
Meditación individualizada 50 €
Gestión de los nervios 50 €
Estrategias terapéuticas en comunicación y habilidades sociales 50 €
Primera visita gratuita Sin especificar
Psicología deportiva para entrenadores y formadores deportivos 50 €
Sesión de pareja online 60 €
Relajación 50 €
Reforzar Autoestima 50 €
Reestructuración cognitiva 50 €
Psicoterapia para la dependencia emocional 50 €
Psicoterapia infantil 50 €
Psicoterapia en adolescentes 50 €
Psicoterapia 50 €
Entrenamiento en gestión emocional 50 €
Desarrollo profesional de deportistas 50 €
Primera visita Psicología 50 €
Tratamiento para relaciones tóxicas 50 €
Tratamiento para problemas de pareja 70 €
Tratamiento para la regulación del estrés 50 €
Tratamiento online de problemas de ansiedad 50 €
Tratamiento en problemas de ansiedad y estrés (sesiones online) 45 €
Tratamiento depresión (sesiones online) 50 €
Tratamiento de los trastornos depresivos 50 €
Primera visita Psicología Infantil 50 €
Visita Psicología 50 €
Consulta psicoterapia de pareja 65 €
Consulta online terapia individual 50 €
Consulta de Psicología Sanitaria 50 €
Coaching personal 50 €
Coaching del deporte 50 €
Ansiedad precompetitiva 50 €
Ansiedad en competición 50 €
Visitas sucesivas Psicología 50 €
Terapia de pareja 70 €
Terapia de pareja online 70 €
Diagnóstico y tratamiento para trastornos de ansiedad 50 €
Diagnóstico y tratamiento para la depresión 50 €
Diagnóstico y tratamiento de los trastornos depresivos 50 €
Desarrollo profesional 50 €
Mindfulness 50 €
Prácticas de Mindfulness 50 €
Problemas de inseguridad y autoestima 50 €
Desarrollo y crecimiento personal 50 €
Técnicas y estrategias de concentración 50 €
Tratamiento para trastornos ansioso -depresivo 50 €
Tratamiento para estados depresivos 50 €
Tratamiento en autoestima 50 €
Tratamiento de los trastornos de ansiedad 50 €
Terapia individual 50 €
Apoyo psicológico en traumas por dependencia emocional 50 €
Acompañamiento en el diagnóstico ante una situación de dependencia 50 €
Terapia para ansiedad 50 €
Terapia de duelo online 45 €
Terapia de duelo 50 €
Terapia cognitivo-conductual 50 €
Terapia para tratar el estrés 50 €
Tratamiento de duelo migratorio 50 €
Asesoramiento en duelo 50 €
Técnicas y estrategias de autoestima 50 €
Técnicas de estabilización emocional para el estres 50 €
Tratamiento para el estrés laboral 50 €
Tratamiento para autoconocimiento, autoconciencia y desarrollo personal 50 €
Desensibilización sistemática 50 €
Psicoterapia individual 50 €
Psicología del deporte y actividad física 50 €
Gestión del estrés 50 €
Gestión de ansiedad ante los exámenes 50 €
Sesiones Individual Adulto 50 €
Gestión de la ansiedad 50 €
Entrenamiento en Relajación Muscular Progresiva 50 €
Entrenamiento en relajación 50 €
Entrenamiento de mindfulness 50 €
Terapia de relajación 50 €
Terapia para la depresión 50 €
Acompañamiento en el proceso de duelo 50 €
Tratamiento en autoestima (sesiones online) 50 €
Técnicas de meditación y relajación 50 €
Tratamiento para relaciones de dependencia 50 €
Coaching deportivo 50 €
Visita de tratamiento 50 €
Consulta online 45 €
Psicologia deportiva 60 €
Psicología Deportiva de Alto Rendimiento 60 €
Falta de confianza en el deporte 60 €
Tratamiento para la depresión (teleconsulta online) 45 €
Intervención con parejas 70 €
Psicología para los inmigrantes 65 €
Acompañamiento en la toma de decisiones 60 €

Opiniones de los pacientes

Me he sentido muy cómodo con el, es el primer psicólogo con el que voy a terapia y me lo está poniendo muy facil
Paciente
Paciente
Me gusta las sesiones, ahora tengo herramientas para poder manejarme en ciertas situaciones que se generan.
Paciente
Paciente
He tenido una excelente experiencia con Gonzalo, llevo casi dos años tratándome con él y ha sido de gran ayuda. Buena escucha, preguntas certeras y herramientas muy útiles para afrontar problemáticas puntuales.
Paciente
Paciente
Mi experiencia con Gonzalo ha sido verdaderamente positiva. Desde la primera sesión, me sentí escuchada, comprendida y apoyada. Gonzalo es cálido, empático, profesional y me ha brindado las herramientas necesarias para enfrentar mis desafíos emocionales y mejorar mi bienestar general. Es muy humano y abierto a escuchar. Recomiendo sus sesiones sin dudas.
Paciente
Paciente
Gonzalo es un excelente profesional, recomiendo 100%. Es muy dedicado, tiene un buen ojo para hacer preguntas y me enseño distintas herramientas para poder manejar mejor mi ansiedad.
Paciente
Paciente
Gonzalo es un excelente psicólogo y uno de los mejores profesionales con los que traté. Su dedicación y entrega para ayudarme en mi tratamiento han sido ejemplares! Lo recomiendo ampliamente, no los va a defraudar!
Paciente
Paciente
La terapia excelente, me ayuda en todo los ámbitos que necesito 100% recomendado.
Paciente
Paciente
Agradezco haber encontrado a gonxalo, la verdad que es un psicólogo super dedicado, me siento escuchado y comprendido en cada sesión, estamos tratando mis problemas de ansiedad y mi relación con los demás y la comida, la verdad que vengo super bien, siempre tiene la palabra justa para dejarme pensando, estoy muy bien con mi ansiedad y mejore mucho mi relación con la comida y las personas a mi alrededor. Las personas me encuentran mucho mejor y también mejore mi relación con mis amigos. Es importante el cuidado de la salud mental y creo que Gonzalo es la mejor opcion
Paciente
Paciente
Excelente profesional. Soy paciente hace año y medio aproximadamente. Me ayuda muchísimo.
Paciente
Paciente
Muy buen profesional, con empatía y eficiente para llegar al problema y hacernos ver la forma de resolverlo.
Paciente
Paciente
Excelente profesional. Me ayudó muchísimo con el rendimiento deportivo, para poder controlar mis emociones y utilizarlas a mi favor. Aprendí los trabajos de visualización que hoy en día aplico todos los días.
Paciente
Paciente
Es un gran profesional. Me ayudó a superar un momento muy difícil de mi vida y le estoy muy agradecida. Me enseñó a reconocer mis fortalezas, mis propios recursos para salir adelante. Y me acompañó en todo el camino hasta volver a sentirme segura y confiada para afrontar los desafíos que hay en mí vida. Lo recomiendo ampliamente.
Paciente
Paciente
Excelente, me ayudo mucho a afrontar los problemas en lo deportivo y en la vida
Paciente
Paciente
Lo conocí por una página web (no recuerdo cuál) y enseguida pudimos conectar y me ayudó rápidamente a trabajar sobre las diferentes cuestiones que quería afrontar. Eficaz y muy atento. Muy recomendado.
Paciente
Paciente
Gonzalo es un profesional excelente, en mi caso me brindó muchas herramientas para afrontar mis desafíos deportivos y ser mejor cada día.
Paciente
Paciente
Gonzalo es un excelente profesional! Viene haciendo un trabajo excelente conmigo.
Paciente
Paciente
Excelente profesional! Siempre muy atento y bien predispuesto para escuchar y solucionar las inquietudes y problemas del paciente.
Paciente
Paciente
Es un excelente psicólogo. Ayuda muchísimo a que la sesión sea relajada y pueda expresar lo que siento. Me ayudó muchísimo a entender mis sentimientos y entender como manejarme cuando se pone dificil. Me dió muchísimas herramientas que no tenía para tener una vida más tranquila. El cambio que me ayudó a lograr es increíble, ojalá hubiera empezado terapia mucho antes. Lo recomiendo muchísimo. Como bonus track, me ayudó muchísimo con mi desempeño deportivo también. Es muy bueno en eso también, me ayudó muchísimo a mantener la mente limpia en situaciones deportivas. Es excelente.
Paciente
Paciente
Excelente profesional. Es una persona muy empatica, que te brinda muchas herramientas para acompañar el proceso. Muy atento.
Paciente
Paciente
En mi opinión fue muy útil. Por lo único que no pude seguir fue q al momento no podía pagarlo más. Pero fue eficiente y me ayudó mucho
Paciente
Paciente
Fue uno de los mejores profesionales de la salud que tuve, espero retomar pronto la sesiones porque es un profesional muy dedicado y serio
Paciente
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